Als een vriend of familielid een manisch-depressieve (bipolaire) stoornis heeft: Hoe u de ander én uzelf kunt helpen.
Opsomming van symptomen van een depressie
Depressiviteit uit zich in vele vervelende symptomen. De gevolgen van een depressie hebben betrekking tot het gevoel en het denken, maar depressiviteit kan zich ook in lichamelijk ongemak uiten. [Lees meer…]
TIPS & depressie: Wat kunt u zelf doen als u een depressie heeft?
Als u te maken heeft met een ernstige depressie kunt u het beste zo snel mogelijk professionele hulp zoeken. Misschien blijkt dat onderstaande tips teveel gevraagd zijn, als de depressie zijn dieptepunt heeft bereikt. Als u te maken heeft met een minder ernstige depressie, of u bent herstellend van een depressie, kunt u veel hebben aan de onderstaande tips. [Lees meer…]
